iep.hr Popularna psihologija

Recenzija: Bolje biti vjetar nego list

Knjiga pruža optimističan pogled na mogućnost poticanja razvoja dječjeg samopouzdanja. Premda autorice ne daju gotove recepte, smjernice koje daju dovoljno su specifične da se mogu konkretizirati u svakodnevnom životu.

Gordana Keresteš


Dijeta protiv bijesa

Ako ste često ljuti i ogorčeni,
ako planete a onda vam je žao,
ako ljutnja kvari vaše odnose s drugima,
možda je vrijeme da odete na dijetu!
Ali u ovoj dijeti dopuštena vam je čokolada!

Autor(i): Brenda Shoshanna

Cijena: 130,00 HRK

Format: 16,5 x 23,5 cm
Broj stranica: 185 str.
Uvez: Meki

 


 


Koliko puta ste se u životu naljutili ili pobješnjeli i učinili nešto zbog čega ste već sutra požalili? Ili što je još vjerojatnije - već nakon pet minuta?
Možda ste nešto bacili, poderali ili razbili? Ili ste nekome u bijesu izrekli ružne stvari i tako nepovratno pokvarili vaš odnos?

Želite li i dalje biti tako često ljuti i ogorčeni ili želite nešto poduzeti da to promijenite?

Što možete učiniti? Kao što držite dijetu za mršavljenje, tako možete držati i dijetu protiv bijesa. Ta dijeta ublažava stres, opušta mišiće, pruža zdrav san, smanjuje apetit, i od nje izgledate i osjećate se mlađi; stječete nove prijatelje, ugodnu radnu sredinu, dobre odnose i produžujete svoj život.

U ovoj knjizi psihologinja Dr. Brenda Shoshanna opisuje 24 vrste bijesa i nudi 30-dnevni program koji vam može pomoći ne samo da smanjite ljutnju nego i da prepoznate korijene mnogih problema u svojim odnosima s ljudima. Praktični savjeti, anegdote i vježbe kojih je knjiga puna taj put vam mogu znatno olakšati

"Onaj koji se teško razbjesni bolji je od snažnog čovjeka - vladar svojih strasti je bolji nego osvajač grada."

Ben Zoma

Novi naslovi

Humor u vrijeme korone, potresa i dr. sr.

2020. godina jedna je od onih koje nitko nije tražio, a svima je trebala.

Cijena: 69,99 kn

Saznaj više


Povoljna kupnja

Ljubav i popratne pojave Sve što ste željeli znati, a drugi su se usudili pitati

Cijena: 60,00kn

NARUČI